भारोत्तोलन (वेटलिफ्टिंग) 2020


  • भारतीय महिला वेटलिफ्टर राखी हलदर ने हाल ही में कतर इंटरनेशनल कप में कांस्य पदक जीता। एवं राष्ट्रमंडल चैंपियनशिप में 214 किग्रा (94किग्रा+120किग्रा) के भार के साथ स्वर्ण पदक अपने नाम किया था। भारोत्तोलन (वेटलिफ्टिंग) ताक़त एवं तकनीक की परीक्षा से संबंधित खेल है। भारोत्तोलन में पहली तकनीक है स्नेच इसमें भार को सिर के ऊपर तक उठाना होता है तथा दूसरी तकनीक है क्लीन एंड जर्क जिसमें भार को दो चरणों में उठाना होता है।